Ce blog a été crée pour la préparation du 73km du Trail des Citadelles, un objectif personnel
Après ma dernière course, que je n'ai pas eu le temps de vous compter ici, à la forêt de Buzet pour la course de Cap Montas ou sur le 7km. J'avais pris un départ rapide et ralentis sur la fin mais sans me faire doubler, j'ai retrouver enfin des sensations...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2F2012-06-Cascade-D-ars%2F182340_4119631756148_1915589710_n.jpg)
Ce Week-end direction Aulus les Bains en Ariège pour le trail Le Tourn de la cascade d'Ars. Pour moi cette course représente un objectif, me faire plaisir. Depuis quelques temps je suis très fatigué par le travail et la route et j'ai pas l'énergie que...
Lire la suiteAujourd'hui par une chaleur imposante, malgré une petit pluie une demi heure avant le départ. Je m'aligne au départ du 5km de Grenade. Après trente minutes d'échauffement, autour de la piste. Le départ est donné, je pars vite mais je pense que même si...
Lire la suiteProfitant du long week-end me voici en direction de Perpignan pour à l'origine profiter du soleil et de la mer .... Malheureusement celui ne fut pas au rendez-vous, la pluie m'as accompagné tous au long du week-end. A l'origine, je pensais faire le semi...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2F2012-Viaduc-Millau%2F1.JPG)
Pour cette course particulière, pas de chrono, un seul objectif prendre du plaisir et profiter un maximum de cette course particulière, c'est pourquoi j'ai décidé le dimanche matin d'accompagner une amie, partant dans le sas n°2 ... seul soucis, j'ai...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2F2012-Trail-Lodeve%2FSAM_1445.JPG)
Me voici au départ du 47km du trail de Lodeve. Le plus dur ou je me suis inscrit, on m'avais prévenu que c'était un trail difficile, je vais vous raconter tous cela, je ne fut pas déçu de ce coté là. Heureusement que j'avais avant le trail coupé mon entraînement...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2F2012-04-Trail-des-Citadellles%2FSAM_1281.JPG)
Même si aujourd'hui je pense avoir le physique pour faire le trail des Citadelles, je parle de la version 73km, j'ai encore un doute sur mon mental, comme pour moi il est hors de question de m'engager sur cette épreuve avec l'idée possible d'un abandon,...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2F2012-04-Trail-des-Citadellles%2FSAM_1027.JPG)
En attendant le compte rendu de ma journée de bénévole sur le trail des citadelles, je vous propose de regarder les photos que j'ai prise au passage du 30eme km sur le circuit du 73km. Km 30 du 73 Km 30 du73 (2eme Partie) La photographie, ce n'est pas...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2FAffiche-Seissan-Auch.jpg)
Ce matin j'avais décidé de participer au semi-marathon de Seissan-Auch, après un réveil en sursaut à 4h du matin ou j'ai vu mon réveil éteins suite à une coupure de courant. j'ai pas réussi à me rendormir même si j'avais mis mon téléphone à coté pour...
Lire la suite/idata%2F4591320%2FArticles%2FTraildesfontaines.JPG)
Pour continuer dans la série je cours sur la neige, je participe ce dimanche au Trail des fontaines dans le Lot. Comment rater un podium ou plutôt comment rater de tenter espérer un podium, tous commence le jeudi de cette semaine, ou j'effectue une rando...
Lire la suite