Séance écourté

Divers

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Je ne sais pas si c'est mon état de forme, ou si j'ai pas le mental en ce moment .... ce soir j'ai écourté ma séance, j'ai juste fait l'échauffement et je suis rentré à la maison sans faire de fractionnés. De plus je cours beaucoup moins, je suis tous...

Lire la suite

Cascade d'Ars

Courses

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Ce Week-end direction Aulus les Bains en Ariège pour le trail Le Tourn de la cascade d'Ars. Pour moi cette course représente un objectif, me faire plaisir. Depuis quelques temps je suis très fatigué par le travail et la route et j'ai pas l'énergie que...

Lire la suite

5km de Grenade

Courses

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Aujourd'hui par une chaleur imposante, malgré une petit pluie une demi heure avant le départ. Je m'aligne au départ du 5km de Grenade. Après trente minutes d'échauffement, autour de la piste. Le départ est donné, je pars vite mais je pense que même si...

Lire la suite