Le blog de objectif-73km-trail-des-citadelles

Week-end Rando raquettes entre l'Aude et l'Ariège

Rando

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Un week-end en raquettes, moi qui en ai jamais fait, comment vais-je marcher avec ... c'est une question que je me posais. J'ai eu la réponse dès les premiers mètres, c'est facile, on marche presque normalement, j'ai eu juste l'impression d'avoir des...

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Trail des fontaines dans le Lot

Courses

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Pour continuer dans la série je cours sur la neige, je participe ce dimanche au Trail des fontaines dans le Lot. Comment rater un podium ou plutôt comment rater de tenter espérer un podium, tous commence le jeudi de cette semaine, ou j'effectue une rando...

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Rando Footing dans la neige à Revel

Entrainements

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Ce matin, départ pour Revel afin de retrouver un ami qui nous propose son parcours d'entraînement, la journée avais été décidé depuis longtemps, depuis la neige a fait son apparition, en partant, pas sur qu'on pourra passer sur l'ensemble du parcours,...

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Séance 45'/30' dans le froid

Entrainements

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Après quelques jours sans footing, je décide de partir à l'entraînement malgré la présence de neige et le vent glacial. Pour cette occasion, j'ai mis plusieurs épaisseurs, une tenue digne des grands froid sibérien. Au programme 10x 45'/30' ... Ma tenue...

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Mini Rando / Course dans la neige à Balma

Rando

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La neige est tombé ce week-end sur la région Toulousaine, autant en profiter pour me promener et prendre quelques photos au passage. J'ai choisi les sentiers de randonnées des coteaux de Balma pour cette balade. Ayant peur d'avoir froid, j'ai mis l'équipement...

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Souvenirs, Souvenirs ... Mon premier trail : Gruissan Phoebus Trail

Courses

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Un mois avant le départ de la course, j'ai un début de périostite tibiale, pour éviter une fracture de fatigue, je décide de relâcher presque complètement l'entrainement. Quelques jours avant la course, je me demande si je ne vais pas trop souffrir du...

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Souvenirs, Souvenirs ... Ma première course officiel

Courses

Par objectif-73km-trail-des-citadelles

Des amis me demandent si je ne pourrais pas remplacer une personne de leur équipe, la "veille" de la course, je me décide à leurs dires Oui, pour qu’ils puissent prendre le départ sereinement. Ma surprise, fut le dimanche matin à la prise des dossard,...

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Souvenirs, Souvenirs ... Récit d'un défi : mon premier marathon

Courses

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Pas facile de se lancer sur un défi personnel qu'est le marathon, même si l'idée trotte dans la tête, avoir envie de le tenter est une chose, se placer sur la grille de départ en est une autre. L'idée remonte à fin 2008, je cherchais un marathon à faire...

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Qualification inattendue et contrecoups du Cross

Divers

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Ce soir j'ai appris que malgré ma performance que je trouve vriament moyenne, j'ai été qualifié dans la seconde équipe de mon club d'athlétisme pour les championnats inter-régionnaux de cross court. Cela a été un bonne surprise. J'en suis un peu fier...

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Cross court de Plaisance du Touch

Courses

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Me revoici avec un dossard, j'ai participé au cross court de Plaisance du Touch ou je m'aligne avec les meilleurs pistard de la région ... la tache va être dur ... Après un échauffement d'environ 3km, ponctué de montées de genoux, lignes droites ... me...

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