Ce blog a été crée pour la préparation du 73km du Trail des Citadelles, un objectif personnel
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Pour préparer mon Ultra j'ai besoin de travailler un peu le dénivelé, ce week-end, avec des amis nous avons fait une randonnée au Pique Poque, ce sommet peu connu est situé juste à coté du Cagire. Nous avons pas pris le temps de continuer jusqu'au sommet...
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Ce matin j'avais décidé de participer au semi-marathon de Seissan-Auch, après un réveil en sursaut à 4h du matin ou j'ai vu mon réveil éteins suite à une coupure de courant. j'ai pas réussi à me rendormir même si j'avais mis mon téléphone à coté pour...
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Pour ceux qui on déjà fait le trail, cette année le parcours du 73km change un peu. La reconnaissance avais pour but de vérifier que les sentiers étais toujours praticable et de faire découvrir le chemin aux trailers qui vont tenter l'aventure et également...
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J'ai de la famille en vacances chez moi, pendant quelques jours, j'ai donc décidé de profiter du rayon de soleil de leurs faire visiter un peu la région, nous sommes donc parti en direction de l'Ariège. Après avoir pris l'autoroute depuis Toulouse et...
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Lorsque je pars en rando, j'ai toujours le risque de me perdre, de ne pas savoir si je suis sur le bon chemin ... et comme sûrement beaucoup de monde, j'ai un nouvel outil toujours avec moi mais que je n'utilise pas ou que je ne sais pas qu'on peux l'utiliser...
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En vue d'amener une amie, une fille qui pour moi compte beaucoup afin de lui faire découvrir cette rando que j'ai vu sur internet, j'ai tracé sur la carte IGN un circuit. Pour cela j'utilise le site Openrunner mais vous pouvez aussi utiliser le site EveryTrail...
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Aujourd'hui je vous fait découvrir une balade, une promenade du coté de Roquefixade en Ariège. Un très joli château qui à mon goût gagne à être connu. L'accès au pied du château se fait très vite, j'ai mis moins de 15 minutes depuis le centre du village....
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Aujourd'hui je me suis rendu au lac de St Ferréol avec une amie pour encourager son fils sur le Cross de St Ferréol. Après avoir encourager plusieurs catégories et fait quelques photos, la fin de la manifestation sportive touchais à sa fin. C'est à ce...
Lire la suiteAprès un mois de février, ou coté entraînement je n'ai fait quasiment aucune séance de PPG, et une histoire de coeur qui n'a pas tournée dans le bon sens ... réussir à faire pleurer un homme le jour de la Saint Valentin .... sans commentaires ... Afin...
Lire la suiteJe suis parti avec un groupe d'amis, pour une sortie longue de 2h dans la forêt de Bouconne. J'avais pas couru de nuit depuis un bon moment, les piles de ma frontale sont récente, son éclairage est bon ce qui me permet au début de courir dans le second...
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