Ce blog a été crée pour la préparation du 73km du Trail des Citadelles, un objectif personnel
Je reviens d'Espelette ou j'ai participé au 20km (900m D+), malgré un départ tranquille et une montée sans me mettre dans le rouge, j'ai eu du mal à descendre, j'ai même "exploser" au 12ème kilo. Heureusement la descente n'est pas technique mais je n'avais...
Aujourd'hui par une chaleur imposante, malgré une petit pluie une demi heure avant le départ. Je m'aligne au départ du 5km de Grenade. Après trente minutes d'échauffement, autour de la piste. Le départ est donné, je pars vite mais je pense que même si...
Après un mois de février, ou coté entraînement je n'ai fait quasiment aucune séance de PPG, et une histoire de coeur qui n'a pas tournée dans le bon sens ... réussir à faire pleurer un homme le jour de la Saint Valentin .... sans commentaires ... Afin...
Ce soir j'ai appris que malgré ma performance que je trouve vriament moyenne, j'ai été qualifié dans la seconde équipe de mon club d'athlétisme pour les championnats inter-régionnaux de cross court. Cela a été un bonne surprise. J'en suis un peu fier...
Me revoici avec un dossard, j'ai participé au cross court de Plaisance du Touch ou je m'aligne avec les meilleurs pistard de la région ... la tache va être dur ... Après un échauffement d'environ 3km, ponctué de montées de genoux, lignes droites ... me...
Pour un retour à la compétition en ce début d'année, j'ai choisi le 12km du Trail de Pechbonnieu car je connais un peu certains organisateurs et bénévoles. C'est aussi une manière de montrer que je reconnais leurs efforts pour faire vivre ce Trail que...
J'avais décidé de faire seul ce marathon pour me donner un donner un objectif personnel, ce fut un peu le cas jusqu'à ce que j'apprenne que mon ex y serais aussi … je pense que le fait que je le sache à jouer sur ma préparation et du coup j'y étais plus...
Ce matin, au programme une sortie vélo à coté de Toulouse. Première difficulté avant même de monter sur le vélo, c'est de descendre les escaliers avec ces nouvelles chaussures. J'avais rendez-vous avec un ami à un peu moins d'un km de chez moi et j'ai...
En 2010, j'étais accros aux jeux vidéo, tellement accros que je ne voyais plus rien autour de moi, depuis je tente de remonter la pente, début 2011 un objectif ambitieux réussi au marathon m'a permis de reprendre un peu confiance en moi. Petit à petit,...
