Retour à la compétition : Trail de Pechbonnieu

Pour un retour à la compétition en ce début d'année, j'ai choisi le 12km du Trail de Pechbonnieu car je connais un peu certains organisateurs et bénévoles. C'est aussi une manière de montrer que je reconnais leurs efforts pour faire vivre ce Trail que je me suis aligné au départ.

Pourquoi le 12km et non le 21, tous simplement j'ai envie de me tester, je n'ai pas fait de compétition depuis mon marathon de La Rochelle, je voulais voir si je pouvais retrouver des sensations sans pour autant passer 2h de course car je reconnais que même si j'ai l'impression d'être en forme, les effets du marathon se font encore sentir sur mon organisme.

Arrivé un peu à la bourre, je récupère mon dossard dans les derniers, par miracle il reste encore des tee-shirt à ma taille. le départ se situé à 2km du lieu de prise des dossards, je pense m'y rendre vite fait en courant même si il me reste moins de 30min ... A ce moment, une bénévole me propose gentillement de m'accompagner en voiture au départ avec un autre ami, aller c'est parti ..Un chauffeur pour se rendre au départ, que demander de mieux. Par contre j'ai intérêt à bien courir car elle sera au ravitaillement d'arrivée donc ... saura si je l'ai fait en footing ou pas.

Sur la ligne de départ je me place en seconde ligne, même si je sais que je vais partir vite, je connais que devant ca va partir très vite. Le départ est donné, c'est bien ce que je pensais, la course part très très vite, on est de suite sur un descente, je décide de calmer le jeu et laisse partir, les gens me double mais je m'inquiète pas, je suis quand même proche des 15km/h. Arrivé en bas de la descente le parcours continue a être très roulant ce n'est pas bon pour moi, je continue a garder un bon rythme sans me mettre dans le rouge, petit à petit je prend quelques places.

Les passages techniques commence a arriver, même si pas un fan de la boue et des glissades, j'essaie de conserver un bon rythme, je double encore quelques coureurs, à ma grand surprise, malgré des conditions qui ne me sont pas favorable, je prend un grand plaisir à courir dans cette partie, je suis au dessus des autres coureurs dans les parties montantes mais au meme niveau sur les autres parties du parcours. Petit à petit je reviens sur un ami du club, dans la dernière grosse montée je l'ai en point de mire, a peine 200m devant moi.

Les 2 derniers kilomètres sont très roulant, j'essaie de revenir mais peine perdu, je reste à 200m de lui jusqu'à l'arrivée, bien sur il se retourne de temps en temps pour voir si son avance et toujours la. J'ai beau faire ces deux derniers kilomètres à fond rien n'y fera.

Pour faire un bilan rapide de la course, la meilleur nouvelle, c'est le retour des sensations et de plaisir dans les passages technique, sur le plat je sens que je suis malheureusement pas revenu à mon niveau impossible de tenir les 4 minutes au kilo. Coté classement, je fini dans les 50 premiers sur plus de 350 coureurs, ce qui me contente, même si j'aurais bien aimé finir dans les 25 premiers.

En ce début d'année, retour à la piste et ces séances de fractionnées pour retrouver la vitesse. Prochaine course ? je sais pas encore aucune inscription envoyée, rendez-vous à mon prochain compte rendu.