Ce blog a été crée pour la préparation du 73km du Trail des Citadelles, un objectif personnel
J'ai participé au 34km de l'Ikalana trail dans l'Aveyron, parti sur un rythme tranquille avec un ami en préparation des templiers, nous étions dans les 10 derniers au départ, cependant nous avons gardé le même rythme tous le long du parcours. Le parcours est très roulant, aucune difficulté technique, il reste néanmoins dur, sur le parcours nous avons trouvé très peu de rampes pour se reposer en marchant, le parcours ne laisse presque jamais de répit.
J'ai réussi à conserver le rythme jusqu'au 30eme, j'ai souffert sur les 4 derniers kilomètres impossible de suivre mon ami, coté classement nous avons remonté pas mal de place et nous terminons dans les 50 premiers soit un peu mieux que la moitié du classement.
C'est un très beau trail, avec de beaux paysages, je le conseille pour une préparation, un entrainement en sortie longue.