Ce blog a été crée pour la préparation du 73km du Trail des Citadelles, un objectif personnel
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Ce matin, j'ai effectué une sortie de deux heures dans la forêt de Buzet avec des amis, le parcours assez plat mais permet d'avoir un petit peu de dénivelé en fonction des variantes effectues. Ce parcours et entièrement dans la forêt ce qui est idéal...
Lire la suiteCe matin, au programme une sortie vélo à coté de Toulouse. Première difficulté avant même de monter sur le vélo, c'est de descendre les escaliers avec ces nouvelles chaussures. J'avais rendez-vous avec un ami à un peu moins d'un km de chez moi et j'ai...
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Lors de ma dernière sortie vélo de 45km, je m'étais dis que des pédales auto serais pas mal. Je me suis remis à faire des sorties vélo pour éviter les chocs au moins une fois par semaine et varier un peu les sports, j'ai donc décider d'investir un peu...
Lire la suiteJ'avais prévu ce matin une sortie longue d'environ 4h sur les coteaux de Pech-David à coté de Toulouse mais la pluie tombe en abondance, l'état de forme général étant moyen j'ai préféré reporter cet entraînement. Pourtant hier soir, j'avais préparé mon...
Lire la suiteJe pense que connaître le parcours est un avantage, c'est pourquoi je pense aller faire des sorties longues sur le tracé même si celui-ci n'est pas du tous à coté de chez moi, j'ai donc récupéré le tracé GPS fournit par les organisateurs. Je l'ai découpé...
Lire la suiteEn 2010, j'étais accros aux jeux vidéo, tellement accros que je ne voyais plus rien autour de moi, depuis je tente de remonter la pente, début 2011 un objectif ambitieux réussi au marathon m'a permis de reprendre un peu confiance en moi. Petit à petit,...
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